Egyéni edzéstervezés
Az edzéstervezés olyan mint egy kapcsolat, két ember kell hozzá. Az edző akkor tud a leghatékonyabban együtt dolgozni a sportolóval, ha a sportoló is beleteszi magát. Megoszt minden segítő információt az edzővel, és az edző pedig a sportoló lehetőségeihez és céljaihoz mérten igazítja a heti edzéseket. Röviden, ez a közös munka, csak így működhet a lehető legjobban és a leginkább személyre szabottan.
Mit kapsz tőlünk?
Egyéni edzésterv
Egy teljesítménydiagnosztikai felmérés alapján meghatározzuk a zónáidat, és egyedi programot állítunk össze
Heti edzéstervezés
Az edzéseinket mindig egymásra építjük, így ha az egyik héten közbejött valami, a következő hetet rugalmasan tudjuk megtervezni
Újratervezés - bármikor*
Ha valami közbejön a hét folyamán, segítünk Neked átszervezni az edzéseket úgy, hogy ne kelljen kompromisszumot kötni.
Korlátlan kommunikáció
A hatékony közös munkához elengedhetetlen a kommunikáció, ezért fontos, hogy az edződet bármikor el tudd érni.
Csomagjaink és áraink
Hogy működik
Kapcsolat, jelentkezés
Konzultáció
Technikai beállítások
Teljesítmény-diagnosztika
Edzés
Visszajelzés, konzultáció
Értékeink
.png)
Jelentkezés
Ha jelentkezni szeretnél az egyéni edzéstervezésre, töltsd ki az alábbi form-ot, és mi felvesszük Veled a kapcsolatot, hogy megbeszélhessük a továbbiakat.
A jelentkezés nem jár semmiféle kötelezettséggel!
Amennyiben inkább online foglalnál egy beszélgetést valamelyik edzőnkkel, akkor kattints az alábbi linkre:
